Datum: Fr. 14. August
Zeit: 17 - 20 Uhr
Ort: Rottau (bei Passau)
Early Bird bis 31. Juni: 88 €
Bevor wir in den Atemraum eintauchen, praktizieren wir gemeinsam eine Vinyasa Yogasession, um Körper & Geist zu öffnen, zu erden und uns sanft auf das Breathwork vorzubereiten.
Anschließend beginnt die Atemreise. Dein Atem öffnet dir einen Zugang zu dir selbst, der im Alltag oft durch das andauernde Funktionieren verschlossen bleibt.
Diese scheinbar einfache Technik kann tiefgreifende Prozesse im Körper und im Bewusstsein anstoßen. Durch das bewusste Verbinden der Atemzüge beginnt der Körper, gespeicherte Spannung, unterdrückte Emotionen und festgehaltene Energie zu lösen. Der Atem öffnet innere Räume, die oft lange verschlossen waren – Räume von vielleicht Lebendigkeit und Präsenz.
Der kleine Kreis von maximal zehn Personen, in einem geschützten Garten unter dem Dach des Beduinenzeltes, ein speziell arrangiertes Musikset und meine Begleitung geben dir einen sicheren Rahmen für deine individuelle Erfahrung.
Wir nehmen uns vor der Session genügend Zeit für eine Einführung und nach der Session, um wieder in Ruhe rauszukommen.
Es wird ein intensives Erlebnis, das nachhaltige Wirkung erzielen kann.
Bei Regen im Holzhaus Rottau (by Anja Hörner).
Bitte nimm bei der Breathwork-Session nicht teil bei Schwangerschaft, Epilepsie, akuten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, frischen Operationen oder akuten psychischen Krisen. Wenn du unsicher bist, schreib mir kurz – wir klären das gemeinsam.
Datum: Fr. 14. August
Zeit: 17 - 20 Uhr
Ort: Rottau (bei Passau)
Early Bird bis 31. Juni: 88 €
Bevor wir in den Atemraum eintauchen, praktizieren wir gemeinsam eine Vinyasa Yogasession, um Körper & Geist zu öffnen, zu erden und uns sanft auf das Breathwork vorzubereiten.
Anschließend beginnt die Atemreise. Dein Atem öffnet dir einen Zugang zu dir selbst, der im Alltag oft durch das andauernde Funktionieren verschlossen bleibt.
Diese scheinbar einfache Technik kann tiefgreifende Prozesse im Körper und im Bewusstsein anstoßen. Durch das bewusste Verbinden der Atemzüge beginnt der Körper, gespeicherte Spannung, unterdrückte Emotionen und festgehaltene Energie zu lösen. Der Atem öffnet innere Räume, die oft lange verschlossen waren – Räume von vielleicht Lebendigkeit und Präsenz.
Der kleine Kreis von maximal zehn Personen, in einem geschützten Garten unter dem Dach des Beduinenzeltes, ein speziell arrangiertes Musikset und meine Begleitung geben dir einen sicheren Rahmen für deine individuelle Erfahrung.
Wir nehmen uns vor der Session genügend Zeit für eine Einführung und nach der Session, um wieder in Ruhe rauszukommen.
Es wird ein intensives Erlebnis, das nachhaltige Wirkung erzielen kann.
Bei Regen im Holzhaus Rottau (by Anja Hörner).
Bitte nimm bei der Breathwork-Session nicht teil bei Schwangerschaft, Epilepsie, akuten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, frischen Operationen oder akuten psychischen Krisen. Wenn du unsicher bist, schreib mir kurz – wir klären das gemeinsam.
