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Im Vollbildmodus anzeigen Wenn du dich darin wiederfindest, kann dir folgendes helfen: 1. Kognitive Reattribution → Schreibe dir Erfolge bewusst selbst zu
(z. B. „Das war Vorbereitung, nicht Glück“) 2. Exposition → Mach’s, trotz Zweifel
Das
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Im Vollbildmodus anzeigen Jetzt ist es endlich soweit! Meine ersten Yoga-Tagesretreats stehen an - und das schon bald!! 🗓️Samstag, 25. April, 10-16 Uhr in Salzweg (Hof in der Au, bei Passau) @hofinderau 🗓️Sonntag, 26. April, 14-20 Uhr in Viechtach (Adventure Camp Schnitzm